SLUK DIY: Her er en genial idé til mere nærvær og mindre skærmtid i dit hjem. Mød nærværskassen

Jeg havde faktisk tænkt på at sætte Nærværskasser lavet i træ i produktion, men tiden går og der sker ikke noget, og nu fik jeg lavet min egen lille prototype, og den er faktisk rigtig fin. Så her er gratis-versionen som de fleste har råd til (hvis man har råd til en mobiltelefon). Måske har du fulgt debatten om vores (overfor)brug af skærmtid, og i særdeleshed vores børns (overfor)brug) af skærmtid. Læge Imran Rashid har været i mange medier, og han snakker om skærmbrug og hvor skadeligt det er. Jeg mødte ham i TV2 News, hvor jeg var med i en paneldebat om emnet. Mig der var den tomhjernede blogger-mor-gås mod den kloge læge.  Jeg holder nu stadig fast i...
   

Hvad skal der egentlig ske med dine børn hvis du dør?

Ja halløjsa. Sikken et emne at bringe op her på en højhellig hverdagsaften. Men faktisk mener jeg det virkelig (jeg skriver ikke grav-) alvorligt. Det hele startede med en meget alvorlig snak jeg pludselig havde med min datters far forleden dag. Vi havde haft en god dag og inden vi sagde farvel faldt snakken på dette emne. Han bragte det op og fortalte at det faktisk var noget der fyldte meget hos ham. Hvis jeg nu døde fra Emma og ham. Jeg fortalte ham at min familie selvfølgelig ville træde til og hjælpe ham. Min familie er Emmas familie, er hans familie. Og jeg blev både overrasket over hvor meget det fyldte hos ham og hvor lidt det egentlig fyldte...

Er du også bange for hot yoga? Så læs alt om mit første møde her! (hilsen en overlever)

“Men altså, hvordan havde du det så med varme inden du begyndte?” Jeg udfrittede min businessveninde Carolina (one to follow – lige her), fordi hun simpelthen sparker så meget røv med yoga i et meget meget varmt lokale. Det er udelukkende hende jeg er blevet inspireret af. Hun har tabt over 25 kilo siden december og hun har lige lavet en 7 dages Bikram Yoga challenge. Jeg hader varme. Især tung varme. Især tung varme indenfor. Hadet det! Jeg hader at træne når det er varmt. Jeg hader hold-sport hvor man skal være sammen med en masse svendende mennesker og se det grimmeste ud man overhovedet kan komme til. Så det der Hot Yoga, det lød ikke umiddelbart som om...
   

Mød forfatter Ilse Bjerregaard, som har skrevet “Voldens væsen – min partner”

  I dag udkommer en ny bog. En vigtig bog. En bog om vold, et liv med vold og et indblik i en ellers, for mange, lukket verden. Problemet er at volden ikke forsvinder selvom vi gør som om det ikke findes. Derfor er det mig en stor fornøjelse at bringe et interview med forfatteren bag bogen, Ilse Bjerregaard, som har hjulpet mig igennem en meget svær tid hvor jeg var udsat for psykisk vold og stalking. Det er derfor med ekstra glæde jeg bringer dette indlæg i dag. Tag rigtig godt i mod Ilse og hendes nye bog.   Hvem er Ilse Bjerregaard? Jeg er psykoterapeut, pædagog og snart Mor til to – jeg er 46 år og arbejder...

Opdatering på ammestop nu med fiskebryster

For 8 dage siden stoppede vi med at amme herhjemme. Kold tyrker og ammestop. Efter to år og to måneder. Du kan læse om beslutningen her. Det har været en rigtig hård uge, og Emma er en stædig lille dame, men det er hendes mor heldigvis også, og i dag vil jeg fortælle dig hvordan den første uge er gået. “Det var da også på tide” var der et par stykker der skrev. Totalt uempatisk og uden respekt for den sorgporcess det er for et barn (og en mor) at stoppe noget der har været kilde til så meget nærhed og tryghed. Men det er åbenbart så helt enormt vigtigt for nogle mennesker lige at komme med deres egen personlige...

Hvad er anderledes ved at have sex når man er gravid?

Hvis vi to er i familie med hinanden, så spring lige dette blogindlæg over (mor) Spørgsmålet er taget ud af en privat samtale jeg havde i dag. Og i mens jeg var ved at skrive svaret, tænkte jeg “hey, det her er der måske andre der også godt gider at læse, så nu skriver jeg det lige på bloggen”. Så nu skriver jeg det her på bloggen. Muligvis igen. Men altså, sex all the preggos! Min graviditet var ca 9 måneders invaliderende kvalme. Fuck nu dem der siger at graviditet ikke er en sygdom. NEJ, det er det ikke, men man kan godt blive SYG AF AT VÆRE GRAVID. Og det blev jeg. Men trods 24/7 kvalme i alle 9...
   

Smykkedesign Alice Barning: et feminint unikt og råt design og en helt særlig rabatkode til mine læsere

Egentlig kom jeg sent i gang med smykker. Jeg har altid hadet at have ting på der kunne komme i vejen, men de seneste år er jeg blevet bedre til at pynte mig op, for jeg føler det er det jeg gør når jeg tager smykker på. Jeg elsker den følelse et smukt smykke kan give, og jeg elsker det udtryk og det spil smykker kan give til et samlet look. Som f.eks en lækker tyk uldsweather og de her lækre unikke og enormt smukke øreringe fra Alice Barning: Jeg faldt over øreringene på Instagram og var solgt på stedet. Jeg elsker designet, jeg elsker det rå og det feminine og jeg elsker størrelsen. Alle Alice Barnings smykker er helt...

Mød Gitte Frydensbjerg – kvinden der havde det præcise svar på det spørgsmål jeg ikke selv kunne formulere

Faktisk ved jeg ikke præcis hvad jeg skal kalde Gitte. Altså hvilken titel. Men jeg vælger at kalde hende “et menneske som satte mig i forbindelse med universet og som ændrede noget fundamentalt og meget vigtigt hos mig”. Og det møde vil jeg gerne dele med dig i dag. For cirka 14 dage siden skrev jeg et lidt mærkeligt indlæg på facebook. Det er svært at forklare. Jeg har i noget tid haft en følelse af at noget mellem min datter og jeg har være disconnected, men jeg har ikke kunne sætte en finger på hvad det var. Jeg har googlet og søgt og samtidig ikke helt været klar over hvad det var jeg søgte efter. Derfor skrev jeg denne...

Alting har en ende – nu er det slut

Uanset om enden er god eller dårlig, så har alting en ende. Der kommer en dag hvor dit barn skal sige farvel til dig første gang. Der kommer en dag hvor dit barn skal smide sutten. Der kommer en dag hvor dit barn skal sige farvel til brystet. Der kommer en dag hvor børnehaven/ hjemmepasningen / folkeskolen/ arbejdpladsen skiftes ud med noget nyt. Der kommer en dag hvor den første forelskelse bliver revet i tusind stykker. Der kommer en dag hvor ting ikke er så simple længere. For nogen kommer der en dag hvor smøgerne skal kvittes, stofferne skal lægges på hylden eller en eller anden uhensigtsmæssig livsstil skal skiftes ud med noget andet. Livet er fuld af slutninger. Men...
   

Den første aften – nat – morgen med ammestop og kold tyrker

Ret pludseligt i går, blev det besluttet at amningen skulle stoppe. Ammestop og kold tyrker. Du kan læse om det hele her. Nu er der gået ret præcist et døgn siden beslutningen blev taget, og jeg tænker vi er igennem det værste nu. Nu skal vi holde fast og være lige så tapre som vi har været indtil nu. Så hvad er der sket? De situationer jeg var mest nervøs for, var puttesituationen, midnat-amning-i-søvne-situationen og tidlig-morgen-klokken-4-ish-amme-i-søvne-situationen. Især den sidste. Men hold nu op jeg er stolt af den lille ninja. Ja faktisk også af mig selv, for puttesituationen gik således at jeg tog en sutteflaske med øko hyldeblomstsaft med ind i sengen, og så var alt ellers som det plejede....

Kold tyrker ammestop og Emmas første sorg

2 år og lige knap 2 måneder blev det til. Og i dag, d. 8 august 2017, er det sidste gang jeg har ammet Emma. Kold tyrker ammestop. Beslutningen blev taget lidt hurtigt, og jeg skal nok fortælle dig hvorfor lige om lidt, men tankerne om ammestop er ikke fremmede for mig, så mentalt var jeg mere forberedt end jeg lige umiddelbart havde regnet med. Her er det der er sket. I går blev jeg insemineret. Faktisk blev jeg insemineret for anden gang i går. Jeg har været i gang i længere tid end jeg har pippet højt om her på bloggen, men altså, jeg kan ikke fortælle alt in real time. Første gang lykkes det ikke, som du nok...

En helt sær særlig form for momgasm (kom indenfor hjemme hos os)

Selvom denne dag startede helt skævt (fordi “vi” vågende kl. 5, og det burde simpelthen være forbudt at vågne så tidligt uanset hvor kongelig man så end er!!), så sidder jeg her nu og kamp-nyder mit liv et øjeblik. Tænk at jeg skulle blive en af dem… “Nej, nu tager du Emma med, og så kører I, og så ses vi ikke før om et par timer!” Jeg har aldrig troet jeg ville nå dertil. Der hvor jeg beordrede Emmas far til at tage Emma under armen og smutte. Afsti afsted.  Men det skete altså i dag. Jeg var simpelthen så træt, og jeg havde sådan brug for en time eller to uden nogen former for puls omkring mig. Så...