Kål og kugler – et helt nyt møde med træning, og din krop og din hjerne

Kål og Kugler. Det er det tætteste jeg nogensinde har været på Narnia. Jeg har nemlig ikke læst Narnia, men jeg ved at man går igennem et klædeskab, og inde på den anden side åbner der sig en helt ny verden man aldrig har set før. Sådan er det at træde ind i Anna Bogdanovas Kål og Kugler træningscenter i...

Hjemmespa i børnehøjde – tips til en skøn børnespa der holder budgettet

Børnespa. Selvom det er mandag, så kan det være virkelig rart at slutte en kold start på ugen, med lidt børnespa derhjemme. Og selvom man har et barn der er født med en ildkugle i rumpetten, så kan det godt lade sig gøre at lave hyggelig hjemmespa. Det gjorde vi her til aften (for første gang nogensinde), og her er...